MARIUSZ LEWANDOWSKI FITNESS

MARIUSZ LEWANDOWSKI
OD TRZECH LAT nieprzerwanie najlepszy POLSKI ZAWODNIK
w FITNESS, ŚWIATOWEGO FORMATU.
WYWIAD. STYCZEŃ 2014.

MARIUSZ LEWANDOWSKI.

DWUKROTNY FINALISTA MISTRZOSTW ŚWIATA w FITNESS.

TRZYKROTNY FINALISTA MISTRZOSTW EUROPY w Fitness
( w tym BRAZOWY MEDALISTA M.E. Chorwacja 2012)
DWU KROTNY MISTRZ POLSKI 2011,2012 r.
TRZYKROTNY TRUMFATOR PUCHARÓW POLSKI.
ROK 2013 KOŃCZY ZDOBYWAJAC ZŁOTO NA prestizowym
ARNOLD CLASSIC EUROPE.

Aktualnie można z nim TRENOWAĆ w JATOMI PURE w WARSZAWIE w "BLUE CITY"

PolishFITNESS: Widać, że Hiszpania spodobała Ci sie z wielu powodów?

TAK, HISZPANIA, LUDZIE I KLIMAT ODPOWIADAJA MI.
ZE WZFLEDÓW ZDROWOTNYCH NIE WYSTARTOWAŁEM W SEZONIE WIOSENNYM,
ALE W PAŹDZIERNIKU NA ARNOLD CLASSIC MIAŁEM TE PRZYJEMNOŚĆ
I OKAZJĘ PRZYJECHAĆ DO HISZPANI.

PolishFITNESS: Jak wspominasz te prestiżowe zawody ARNOLDA?

TO WIELKI FESTIWAL SPORTU. NA LIŚCIE STARTOWEJ W MOJEJ KATEGORII
BYŁ WIELOKROTNY MEDALISTA MISTRZOSTW ŚWIATA w tym MISTRZ ŚWIATA Z 2011 ROKU ESTOŃCZYK , V-ce Mistrz EUROPY Z 2013 Z ROSJI, TAKŻE POLAK STARTUJACY W BARWACH U. K. i HISZPAN.
LECZ OSTATECZNIE DO RYWALIZACJI STANĘŁO DWÓCH ZAWODNIKÓW.
DŁUGIE OCZEKIWANIE NA WERYFIKACJE (kilka godzin) okazało sie też , zę limit wagowy nie jest brany pod uwagę. wyszło na to że mój rywal ważył 20kg wiecej niż ja,
a START PRZESUNIETO O JEDNA DOBĘ. CO SPOWODOWAŁO ŻE MOJE ODWADNIANIE ROZPOCZEEŁO SIE O JEDEN DZIŃ WCZEŚNIEJ CO BYŁO DUZYM UNIEDOGODNIENIEM.(bo mogło zabuzyć moja forme startowa) TO JEDYNE UTRUDNIENIA KTÓRE NAPOTKAŁEM.
NA SZCZĘŚCIE UDAŁO SIE UTRZYMAĆ WYSOKA FORME DO FINAŁÓW ( TO ZAWDZIECZAM JARKOWI SYPNIEWSKIEMU KTÓRY WPÓŁPRACOWAŁ ZE MNA OD POCZATKU DO KOŃCA PRZYGOTOWAŃ)
MUSZĘ KONIECZNIE JESZCZE WSPOMNIEĆ O MOJEJ NARZECZONEJ, KTÓRA PRZEZ CAŁY CZAS POBYTU  W MADRYCIE STWORZYŁA  IDEALNE WARUNKI i ZADBAŁA O TO BYM WYŁACZNIE MÓGL MYŚLEĆ O starcie.
Z WYKANANIA UKŁADU DOWOLNEGO TEŻ JESTEM ZADOWOLONY, COĆ NIE MI TO OCENIAĆ, TU MOGA WYPOWIEDZIEĆ SIĘ SEDZIOWIE I PUBLICZNOŚĆ.
MOGĘ DODAĆ, ŻE ZMINIŁEM MUZYKĘ I UKŁAD BYŁ INNY niz na MISTRZOSTWACH
ŚWIATA W KIJOWIE NA UKRAINIE.
ZŁOTY MEDAL Z ARNOLD CLASSIC MOTYWUJE MNIE TYM BARDZIEJ DO SEZONU 2014.

PolishFITNESS: Lubisz scene, zachowujesz pełen luz podczas startu, co waże      publicznośc lubi Twoje wystepy. Aktualnie od kilku lat jesteś najlepszym Polskim zawodnikiem FITNESS. Mnie osobiscie podobał sie wystep z 2010 roku z Mistrzostw Polski w Golubiu-Dobrzyniu gdzie wykonałeś dynamiczny układ do utworu
Michaela Jacksona. Pamietasz poczatek, podjecie decyzji o startach w tej dyscyplinie?

LUBIĘ SCENĘ, MUZYKA RYTMICZNA , MIŁA DLA UCHA SAMA MNIE NIESIE I NAPEDZA JAK DOBRE SPORTOWE AUTO. STARAM SIE JA TAK DOBIERAĆ BY TWORZYĆ
OPOWIEDZIEĆ RUCHEM JAKAS HISTORIĘ.

DECYZJE , ZE CHCIAŁBYM STARTOWAĆ W FITNESS PODJAŁEM JESIENIA 2009 r.
NASTEPNIE PO SKONTAKTOWANIU SIE Z TRENERKĄ VIOLETTA PRYŁOWSKĄ
POSWIECIŁEM SIĘ CIEŻKIEMU TRENINGOWI, DIECIE KTÓREJ WCZESNIEJ NIE ZNAŁEM. W GRUDNIU POJAWIŁEM SIE NA ZGRUPOWANIU W ZAKOPANYM 
CELEM BYŁY DEBIUTY 2010 ROKU. OSIAGNIETE W 100%.
NASTEPNIE MISTRZOSTWA POLSKI GDZIE ZDOBYŁEM SREBRNY MEDAL.
W KOLEJNYM ROKU 2011 PIERWSZE ZŁOTO I TYTUŁ MISTRZA POLSKI W FITNESS.

PolishFITNESS. Zadebiutowałeś w wieku 27 lat, domyślam sie że miałeś wcześniej pewne przygotowanie gimnastyczne by w tak krótkim czasie móć  sie przygotować i wystartować w tej złozonej dyscyplinie?

TAK , POPIERWSZE TO SZKOŁA SPORTOWA Z 4 LATAMI AKROBATYKI.
OD 6-STEJ KLASY SZKOŁY PODSTAWOWEJ JUDO.
TAM BYŁY TEŻ WYGRANE ZAWODY:
TURNIEJ NADZIEI OLIMPIJSKICH BIELSKO-BIAŁA, MIEDZYNARODOWY TURNIEJ W GDAŃSKU, WE WŁOSZECH OLIMPIJSKIE ZŁOTO TRZY KOLORY.
MIEDZYNARODOWY MECZ POLSKA- NIEMCY, RÓWNIEŻ WYGRANA.
TYCH TURNIEJI BYŁO BARDZO DUŻO MIAŁEM OGROMNE SZCZESCIE W STARTACH MIEDZYNARODOWYCH I PRZYJEMNOŚĆ WRACANIA Z MEDALAMI.
WYBRAŁEM TEŻ STUDIA TEJ SPECJALNOŚCI : JUDO.
TRZY LATA STARTÓW W BARWACH AKADEMICKIEGO ZWIAZKU SPORTOWEGO.
cZUŁEM SIE SPORTOWO NIESPEŁNIONY PO KONTUZJI KREGOSŁUPA, RECHABILITACJI , SZUKAŁEM DYSCYPLINY PASUJACEJ DO MNIE, MYSLAŁEM POWAŻNIE O SKOKACH O TYCZCE.
JESTEM W FITNESS MAM PLANY I AMBICJE.

PolishFITNESS: Aktualnie mamy styczeń 2014 r. masz kilkanaście kilogramów wiecej niż na wadze startowej. Czy wykonujesz teraz tez trening gimnastyczny?

JESZCZE NIEDAWNO WAŻYŁEM 88KG , DZIŚ JEST 83 KG, WAGA NA PUCHARZE POLSKI WYNOSIŁA 72 KG, NA ARNOLD CLASSIC EUROPE 70,4KG, PRZYPOMINAM TU O LIMICIE WAGOWYM NA STARCIE W FITNESS GIMNASTYCZNYM.
GIMNASTYCZNEGO TRENINGU NA TA CHWILE NIE ROBIE , KOSZT WYNAJECIA ODPOWIEDNIEJ SPECJALISTYCZNEJ SALI TEZ JEST DUŻY.

PolishFITNESS: Twój trening to duża róznorodność bodżców, widze że poczatkowo wykonujesz rożsiagania powieźi miesni, dalej podstawowe wielostawowe ćwiczenia
w różnych płaszczyznach kątach, na każdym treningu z innym planem.
nie oszczedzasz też na ilości ćwiczeń. Co ty na to?

CDN.